Güzellik Danışmanlarından Güzellik Sırları
Güzellik danışmanları, kendinizi yenilemeniz için yapılacakları anlattı.
Hollywood yıldızlarının güzellik danışmanları, kendinizi yenilemeniz için yapılacakları anlattı: Öncelikle kilo verin! Sonra hemen saç kesiminizi değiştirip, klasik makyaj tarzınıza farklı renklerle yenilik katın..
Aralarında geçtiğimiz günlerde gelin olan Eva Longoria ile Lindsay Lohan gibi Hollywood starlarının bulunduğu pek çok ünlüye 'güzellik danışmanlığı' yapan uzmanlar; bir kadının kendini yeniden yaratması için yapılması gerekenleri anlattı.
Cilt, saç, makyaj ve kilo kontrolü hakkında küçük ama çok etkili önerilerde bulunan Dr. Howard Murad, Jimmy Snyder, Andy LeCompte, Tim Quinn ve Stephen Gullo; "Dediklerimizi yapan hanımlar sonuçtan memnun kalacak" anafikrinde birleşti. İşte, işinize yarayacak 'bilirkişi' tavsiyeleri...
Ölü hücreler gitsin
Dünyaca ünlü dermatolog Dr. Howard Murad, "Sağlıklı bir cilt için yapılması gereken en önemli şey; üst tabakadaki ölü hücreleri yok etmektir" dedi ve önerilerine şöyle devam etti:
- Haftada 3 kere yumuşak bir peeling ürünü ile cilt yüzeyindeki fazla deriyi alın. Böylece kullanacağınız nemlendiriciler teninize daha kolay nüfuz eder.
- Cilt hücreleri gece yenilenir. Dolayısıyla cildin ihtiyacı olan besinleri vermek için en uygun zaman gecedir. Kırışıklıklarınız varsa; glikolik asit vela retinoid içeren bir ürün kullanın.
- Daha aydınlık ve canlı bir ten için papaya, avokado veya ananas gibi meyve enzimleri içeren bir bakım uygulayın. Enzimler, cildin yüzeyindeki ölü hücreleri temizleyerek, taze derinin ortaya çıkmasında etkin rol oynar.
'Umutsuz Evkadınları' dizisinin yıldızı Eva Longoria'yı ışıltılı bir tene kavuşturan Jimmy Snyder de, peeling konusunda Dr. Howard Murad'la aynı fikirde. Cildinize bronzluk katmak için güneş ya da solaryum yerine bronzlaştırıcı kremler kullanmanızı öneren Snyder, "Cildi ölü hücrelerden arındırın ki; otobronzan krem daha iyi etki edebilsin" diyor.
Saç şekliniz değişsin
Nicole Richie ve Lidnsay Lohan gibi ünlülerin saç stilisti Andy Lecompte, değişime giden yolda saç modelinin çok önemli olduğunu vurguluyor. "Senelerdir aynı saçla dolaşıyorsanız, kuaförünüzden yardım isteyin" diyen Lecompte, şunları öneriyor:
- Değişiklik istiyor ama uzun saçlarınıza da kıyamıyorsanız; yana doğru tarayebileceğiniz uzun kahkuller kestirin. Katlı bir model seçerek yüzünüzü daha hoş gösterin. Özellikle ufak tefek kadınlarda uzun saçı katsız kullanmak büyük hatadır.
- Saçlarınız kısaysa, şekil verirken jöle veya wax kullanarak farklılık yaratın. Bu yıl uzun saçlarda doğal dalgalar moda. Eğer saçlarınız düz ise, fönle kuruturken parmaklarınızla saçınızı tutam tutam kıvırın. Böylece dağınık ve son derece seksi bir görünüm elde edebilirsiniz. (Harpers Bazaar)
Yeni renklerle yeni görünün
Giorgio Armani'nin makyaj uzmanı Tim Quinn, "Senelerdir aynı renk far, aynı renk ruj ve aynı makyaj tekniklerini kullanıyorsanız; değişim zamanı gelmiş de geçmiş demektir" diyerek, yenilenme önerilerini sıraladı:
- Baz kullanın: Fondöten cildin nemini çekmeye meğilli olduğu için teninizin donuk görünmesine neden olur. Bu yüzden teninizle fondöten arasına makyaj bazı kullanmalısınız. Pek çok markanın fondöten altına sürülecek bir ürünü vardır.
- Işık oyunları: Teninize aydınlık bir görüntü veren ve 'highlighter' diye adlandırılan malzemelerden kullanarak, ışık oyunları yaratın. Eğer göz çevrenizde ince kırışıklıklarınız varsa, parlaklık veren ürünlerden kaçının.
- Büyük gözler: Üç adımda gözlerinizin daha büyük ve parlak görünmesini sağlayın. Önce kirpik diplerine siyah eyeliner uygulayın. Sonra kirpik kıvırıcı yardımı ile kirpiklerinizi belirginleştirin. Üzerine süreceğiniz rimelle göz makyajınızı bitirin.
Kilo kontrolü için öğün atlamak yok
Manhattan'ın 'yemek stratejisiuzmanı' Stephen Gullo, kilovermenin ve sağlıklı kiloyu korumanıngüzelliğe katkısını vurgulayarak, "Sakın öğün atlamayın. Düzensiz beslenmesize başarısızlık hissi verir" diyor. Gullo, kilo vermek için yapılmasıgereken önerilerini şöyle sıralıyor:
- Düşük nişastalı yeşil sebzeler,düşük kalorili peynir, yoğurt, balık ve tofu tüketin. Mutfağınızdaki bütün'problemli' besinlerle vedalaşın.
- Çok su için ve alkolü azaltmaya çalışın. Haftada iki kadehten fazlaiçmeyin. Ara öğünleri atlamayın. Birmeyve, diyet bisküvi veya diyet yoğurtsağlıklı seçimlerdir.
- Kahvaltıda her zaman protein ve lifibirleştirin. Bu kombinasyon sizi dahauzun süre tok tutacaktır.
